さようなら、ダイエット 雑炊

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ミヤパラ

私の日記です。ミヤパラ チャンポンといえば、普通は麺をイメージしますが、これはライスの上に炒めた野菜がたっぷりのった一品。

さようなら、ダイエット 雑炊

おはようございます


せっかく早起きできたのに、やはり昨夜の食べ過ぎが少し胃にきています

外見は多少若作り出来ても、中身まで同じようにはなかなか難しいですね

母もよく

若い頃は1度に3合ご飯食べても太らなかったのに、いまじゃ1合でも太るわ
やーね

と言いますが、母はちょっとレベル違うでしょ。笑

80に近くなっても、1回の食事で白飯1合食べます

とにかく。

さすがに1度に白飯1合は食べない私でも、10年前に比べると、食べれば食べただけ吸収してるのは確実に実感しています

それでも昨夜、女3人で、鍋の〆に雑炊を食べて良いか議論になった際、すかさずディディちゃんが

私が聞いたのは、胸を大きくしたかったら、最初は体重を増やして、それからダイエットするんだって
つまり、太って大きくなった分の胸を残して、あとは部分痩せすれば良いのよ

と無茶を言ったのですが、何か納得してから雑炊を食べたい私たちは、

なるほど、それはいいね~~

なんて答えつつ、しっかり、麦飯雑炊を頂きました

お腹いっぱい食べて帰宅し、お風呂の前に鏡で裸を見たら、胸の大きさには代わり映えがなく、お腹だけ

ぼこーん!

と出ていたけど、本当にこれで合っているのでしょうか



写真は毎回必ず、友ちゃんが可愛く加工してくれて、3人のライングループのアルバムに入れています

それでは皆さん、今日も楽しい1日になりますように....そして、もし楽しい事、面白い事が起きたら、ぜひコメント下さい
楽しい事や面白い事をここでシェアして頂けたら、ここに来る皆さんも、つられて笑えてハッピーー

ダイエット 雑炊 丸くは、ならない。

Ameba公認マーク
いつもそう、思ってくれているかな?
そうならいいんだけどなぁ~




最近の離乳食~☆


鶏肉とトマト、ジャガイモのシチュー
鮭と野菜の雑炊(レトルト)
りんごすりおろし




しっかり完食♪






5倍粥おかかのせ
豆乳と野菜のスープ
いちごとみかん
ヨーグルト





ほぼ完食♪







赤ちゃんの栄養バランスは、毎日
できるかぎり考えています♪

でも。。。
自分の事は二の次にしがち~~
(-_-;)

そういうお母さんは、とっても多いと思います!


そんな我々に
めっちゃいいスープがあります!!!
\(^_^)/

Natural Healthy Standard.さんからいただいた





オニオン&グリーン味とミネストローネ味




楽天アメリカでも1位獲得していて、
スーパーフード(キヌア、スピルリナ)が入っています!

キヌアは穀物の母と呼ばれ体内では生成できない必須アミノ酸を含みます!
スピルリナは、藻の一種。ビタミン、ミネラル、タンパク質が豊富でバランスのいいスーパーフード☆


食物繊維900㎎配合やからダイエットにもいいし、
(^^)d
体に嬉しい化学調味料ゼロ!のスープやねん♪♪♪




カップに中身を入れて



お湯を注ぐだけ~~



こりゃ。美味しい!!!!!!


ミネストローネ味は、酸味がきいてて、あっさり美味しくて
(^^)d
オニオン&グリーン味は、本格的な濃厚な味わい!!!
(^^)d



両方、野菜が沢山なので、ボリュームたっぷり!
食べるスープって感じです!!!


はぁーーー、あったまるーーーー





お気に入りのマグカップで、
(^-^)V
お腹も心も、ぽっかぽかーーー
(>v<)



Natural Healthy Standard.
は、

Shop inでも売ってますよ~~!








健康は富に勝る」

誠希千が生まれてきてくれてから、
強くそう思うようになっています!


Natural Healthy Standard.さんのブランドコンセプトです!

素敵!♪




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