ダイエット 雑炊超好き!

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ミヤパラ

私の日記です。ミヤパラ チャンポンといえば、普通は麺をイメージしますが、これはライスの上に炒めた野菜がたっぷりのった一品。

ダイエット 雑炊の注目情報

 
 
 
気づけばGW大型連休もあっという間に最終日ハッ
 
 
GW前半はソウルで過ごしましたが
 
 
私のGW後半は、現在通っているスクールの課題や講義、現場実習などに大きく時間を費やしながらも、合間にはお出かけもしまして
 
 
韓流の聖地・新大久保行ってきました~ひゃっほい2
 
 
 
 
 
道幅の狭いイケメン通りに人の渦ポーン
 
 
 
 
予想はしていたけど
やっぱり混雑してましたね-!
 
 
 
 
 
新大久保通りの韓国スーパー
ソウル市場へ入ってみたけど
 
 
 
 
レジに並ぶ異様な行列の長さを見た瞬間
回れ右!してしまいましたえへへ…
 
 
 
なんやかんやで
新大久保のホットク人気ってずっと衰えないねー!
 
 
 
 
 
ホットク屋さんを見るたびに
長蛇の列がセットになってます。
 
 
 
 
 
 
↓こちらはつい最近までピンス(かき氷)屋さんだったのに
 
 
 
 
東大門などにもあるトッポキ専門店に変わってたポーン
 
向かいにあるピンス専門店・ホミビンに押されてしまったのでしょうか??
 
 
 
 
こんな新大久保模様でしたが
 
私たち、実は新大久保は通り抜けただけで
 
 
 
 
この日に行ったのは新大久保の隣の新宿・歌舞伎町エリア。
 
 
 
ハヌリ新宿 WaMall店に行ってみました~!
 
 
 
 
 
和牛の仕入れにはとてもこだわりがあるそうで(元従業員がそう語っていた)
 
 
オーダーした
特上3種盛りセット(3900円)
 
 
 
 
 
やばい、この肉質!
焼いたらお肉は締まるはずなのにとろけるハートハートハート
 
 
焼肉というと、野菜やおかずがたくさん出る韓国スタイルが個人的には好きだけど、やっぱり日本の和牛は格別やね~~デレデレ
 
 
 
ブルチョッパル
 
 
辛いヤンニョムダレととろける豚足(^^)★a
 
 
 
 
センマイ刺し(480円)は
出すお店が少ない希少な白センマイキラキラ
 
 
とてもあっさりとしていて肉臭さもゼロで食べやすいOK
 
 
 
チヂミ、チョル麺など
韓国料理全般も美味しかったです(^^)★a
 
 
 
トイレの掲示情報では
小栗旬さんがテレビでここのプデチゲが美味しいと紹介していたそうです!
しゃべくり007でも紹介してたみたい~!
 
LINK→
 
 
 
 
 
 
そして、GW中のとある日は
 
 
韓国のタッカンマリとルーツが同じと思われる
水炊きも食べに行ってみましたー!
 
 
東京で一番美味しい水炊きとも言われるお店
東京ベイサイド・田町にある
 
 
水炊き・鼓次郎
 
 
 
 
 
とにかく濃厚な鶏スープで
スープの表面にすぐにコラーゲンの膜が浮いてきます!
 
福岡の名店で食べた水炊きとも違う味OK
 
 
このスープの繊細なコク深さ、鶏肉のきめ細かでジューシーな柔らかさと弾力、水炊きに使われている全ての素材のひとつひとつにも美味しさが込められていますキラキラ
水炊きの鶏肉が、つくねが、キャベツが、こんなに美味しいなんてー!と一同を唸らせる味でしたラブ
 
 
〆には麺を食べたあとに更に雑炊でフイニッシュ。
水炊きも〆に鍋を囲む意義があると思います!
絶対ハズしてはならない、鍋料理の集大成よね酔っ払い
 
 
 
タッカンマリと水炊き、近いようでいながらそれぞれの良さがまた違っていて、奥深い料理だなと思った次第です拍手
 
 
 
水炊き1人前 2500円
ボリュームはあまり多くはないけど
タッカンマリファンの皆様に是非おすすめしたい味(^^)★a
 
LINK→
(予約必須の人気店)
 
 
 
この日ご一緒したのは
日本に一時帰国中だったゆにゃ嬢三毛猫
 
 
3人で韓国のタッカンマリと日本の水炊きの違いを真剣かつ楽しく
食べ比べました~和田アキ子
 
 
 
おいしいもの食べながら大好きな人たちと過ごす時間こそが、一番の贅沢ねおねがい
おいしいものがもっともっと美味しくなるからキラキラ
 
 
 
 
 
それでは連休最終日も
五月晴れの空のように、皆様のお気持ちも晴れやかでありますようにニコニコクローバー
 
 
ricoグリーンハート
 

 

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生理4日目!
夜勤がんばりますかー!!!


身長163cm 
開始時 56.3kg
体重54.5  kg〈開始から-1.8kg〉

🍴朝食
⭐️ おかゆ 3口
⭐️グラノーラ 180kcal

🍴昼食
⭐️ヨーグルト
⭐️全粒粉パンケーキ
⭐️ばなな 1本 
緑がない😨☘😨☘😨☘



🍴夕食
⭐️キャベツと人参と鶏肉のキムチ雑炊 ご飯少し 
⭐️ヨーグルト 



🐷間食 
⭐️瀬戸内レモンクッキー 3
⭐️クッキー1枚
⭐️スーパーかっぷ 半分
昨日からお菓子が止まらない😭
明日からリセットして、断食しよー!


🔴その他
🚽お通じ ○ 1
🏃運動  夜勤のためなし!
🏡💪🏾 脚やせエクサ 左右10✖️2
◯1日歩数 歩
◯1日距離 km


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